喝金银花水有什么好处，鲜金银花泡水喝的功效

大自然中有非常多宝贵的馈赠，尤其是在农村的野外，鲜金银花泡水喝的功效，我们经常能看到各种名贵的药材，金银花就是常见的一种，我们对金银花应该都不陌生，而且应该有很多朋友都喝过金银花，尤其是在炎热的夏天，金银花可以说是解暑祛火的神器。

金银花虽然好，但我们在喝金银花时也是有一定的讲究的，金银花什么时候喝效用最好，金银花又可以和什么搭配在一起喝呢？这些事项虽然看起来无足轻重，但却对金银花的效用起到了很大的影响，下面就给大家详细的介绍一下金银花的饮用方法。

一、金银花茶具体功效 1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。2、杀菌作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核。

金银花属寒性，既能宣散风热，还善清解血毒，如果说什么时候喝金银花的效用最明显，那就是我们在上火的时候了，如果有朋友因为上火导致咽喉肿痛等各种慢热病，我们就可以泡上一杯金银花茶了，但是喝的时候不要喝多了，每天最多喝两杯。

清热解毒 对于一些平时总是喉咙疼的人，许多人或许因为职业的原因，就会患有慢性咽炎，于是，这个时候你可以选择金银花泡水喝，它不只是可以帮你清热解毒，还有利于消除咽喉部的充血水肿。消灭身体细菌 金银花里面含有大量的绿原酸。

喝金银花的时候一定要趁热喝，如果将金银花放凉后再喝，不仅口感会大打折扣，营养价值也会大幅降低，特别要注意的是，金银花一旦泡在了水里，就不能隔夜再喝，过夜后的金银花不仅没有任何养分，而且还会产生亚硝胺，对我们的身体非常不好。

1、中药金银花具有疏散风热、清肝明目、清热解毒、杀虫止痒的功效。2、可以用于改善因外感热毒而导致的咽喉肿痛、口干口渴、或面红目赤、或面部易生痤疮湿疹等；3、用于改善风热束表而引起的瘾疹瘙痒、恶风畏寒、或有大便不成形。

那么金银花还可以和什么搭配在一起喝呢？我们可以将金银花和蜂蜜搭配，能够起到通便的作用，对于久坐上班族非常适合。金银花还可以和枸杞一起喝，将四十克金银花搭配十克枸杞，还可以加入少许冰糖，然后配上两千毫升的水，口感非常好。

三、金银花有消炎功效。当人体内有实火，喝金银花茶，可消炎去火。金银花进入人体内，可有效的抑制肾上腺皮质激素，可缓解肿痛，当身体发炎了，可服用金银花水。四、金银花可增强人体免疫力。金银花可有效杀死人体内中的多种细菌。

金银花的效用可以说非常多，随着气温越来越高，如果你也想尝试一下金银花茶，赶紧去准备一份金银花吧，对于金银花你还知道哪些食用方法吗？

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